野菜不足が気になる方におすすめのお店をご紹介します。 新鮮なシャキシャキ野菜を美味しくたくさん摂りましょう。
新鮮野菜を楽しくおいしく！「VEGEBAL KYUSHU（ベジバルキュウシュウ）」
人気店Bar VitaやORTO CAFEを手掛けるアンセストラルKによる新業態レストラン。地元産のカラフルな野菜をチョップするサラダランチをはじめ、旬野菜のアヒージョや野菜のフリットなどなど、ヘルシーだけど満足感のあるラインナップが楽しめます。
明るい店内は、緑も溢れ、ピクニック気分でランチやディナーが楽しめます。また、上の写真（↑）をよ～く見てください。窓の外には電車に乗っている人が…！なんだか、ビジネス街とリラックスした自然の中間にいる気分で、不思議な感じがしました。 駅からすぐですし、電車を待つ合間や駅到着後の一休みにぴったりの空間。 「野菜ってもっと身近で楽しい！ビールに合う！」という驚きと発見がいっぱいのベジバル キュウシュウ。 「健康が気になるけどお腹いっぱい食べたい」「九州産のおいしい野菜を食べてみたい」という方に、特にオススメです。
VEGEBAL KYUSHU（ベジバル キュウシュウ）
住所：福岡市博多区博多駅中央街1-1 アミュプラザ2F 電話：092-432-1711 営業時間：11:00~25:00（ラストオーダー24:00）
施設名：ベジバル キュウシュウ （VEGEBAL KYUSHU）
住所：福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR HAKATA CITY AMU 2F
営業時間：11:00～24:00(L.O.
23:00)
日曜営業
定休日：不定休(JR
HAKATA
CITYに準ずる)
営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。
アクセス：博多駅から54m
メインは野菜！種類豊富なサラダランチを楽しむ【Mr. ＆Mrs. GREEN】
西鉄福岡（天神）駅から徒歩3分、ソラリアステージの7階「Mr. ＆Mrs. GREEN（ミスター＆ミセスグリーン）」
店頭にあるメニューはこちら。 このメニューにあるサラダ以外にも、冷麺などの期間限定メニューもあります。 サラダ押しのレストランが珍しい中、期待を膨らませながら待つこと数分。
ごちそうサラダ（1,706円）、選べるドレッシングはバーニャカウダで。メインのサラダはプレートのど真ん中に鎮座、普段なかなかお目にかかれない野菜も配置されていて、彩もいい感じです。お肉は3種類付いていて、ローストビーフ、スパイシーチキン、豚ロースの低温グリルまで、まさにオールスタの集合。 来店する前、「お野菜だけでお腹いっぱいになれるよ！」と聞いていましたが、さすがその通り。多様多種の野菜を堪能しつつ、お肉もしっかり食べられる。最近流行の低糖質ダイエットにも役立ちそうなメニューが多いので、気になる方はぜひ！
【Mr. ＆Mrs. GREEN】
福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ7F
施設名：サラダレストラン Mr．＆Mrs．GREEN （ミスターアンドミセスグリーン）
住所：福岡県福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ 7F
営業時間：[月〜金]11:00〜23:00[土・日・祝]11:00〜23:00
定休日：ソラリアプラザに準ずる（次回休館日：2017年1月1日予定）
平均予算：￥1,000～￥1,999
アクセス：西鉄福岡駅（天神）から124m
贅沢ランチ♪焼き野菜のビュッフェがすごい！【夜光杯（YAKO-HAI）】
夜光杯（YAKO-HAI）は、地下鉄七隈線天神南駅や西鉄福岡（天神）から徒歩1分、リッチモンドホテルの1階に位置してます。
メニューはこちら。べジビュッフェに選べるメイン料理、それに合うパンorライス、ドリンクまで選べちゃいます！6種類あるメインの中で、私が選んだのはコチラ。
大人の焼きナポリタン（1,350円）。ナポリタンなのに珍しくシーフードと和えられています。以下と鮭のうまみに感動しつつ、半熟たまごの濃厚さ、チリペッパーの程よい辛さに胸が躍ります。
メインも素晴らしいですが、こちらのべジビュッフェもすごいラインナップです。ズッキーニやゴーヤのように普段あまり食べない野菜から、お馴染みのしめじやなす、じゃがいもなどなど。いくら食べても大丈夫そうな、ヘルシーブッフェではないでしょうか。
ここまで楽しめて、1,296円からという価格設定は素晴らしい！ 天神に来られる際はぜひお試しください！
【夜光杯（YAKO-HAI）】
福岡市中央区渡辺通4-8-25 リッチモンドホテル福岡天神 １Ｆ
施設名：夜光杯（YAKO-HAI）
住所：福岡県福岡市中央区渡辺通4-8-25リッチモンドホテル福岡天神1F
野菜を食べるカレーcamp KITTE博多店
KITTE博多の飲食コーナーは魅力的なお店がズラリ！名店ぞろいです。 この、野菜を食べるカレーcamp（キャンプ）も首都圏などではかなり有名店ですよね。
「カレー＝男性が好きな食べ物」というイメージがあると思いますが、結構女性客が多いです。 やはり、「野菜」ということと、「オシャレな雰囲気」が女性に受け入れられているのでしょうか。 今回は、「揚げナスとベーコンのカシミール風カレー（辛さ1）」をチョイス。
フライパンで出てきますので、アッツアツです。 大きなナスとパプリカがゴロゴロ。一般的なカシミールカレーよりはサラサラ感が少なく、辛味もそうでもありません。 が、味は確かにウマイ！ 一口食べた時は「あまり辛くない」という印象でしたが、半分ぐらい食べ進むとかなり汗だくに。 野菜もしっかり取れ、汗もかいてスッキリ。このまま風呂に入って眠りたくなる素敵なランチカレーでした。
施設名：野菜を食べるカレーcamp KITTE博多店 （ヤサイヲタベルカレー キャンプ）
住所：福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE博多 B1F
営業時間：9:00～23:00（L.O.22:30）
日曜営業
定休日：無休
平均予算：￥1,000～￥1,999
アクセス：地下鉄空港線「博多駅」直結KITTE博多地下1F 博多駅から187m
無農薬野菜たっぷりの元気になれるランチいかが【うめや】
福岡市地下鉄室見駅の4番出口を出て5、6分歩くと見えてくる「ごはんとおやつ うめや」の看板。 梅の木がある立派な庭を見ながら扉を開けると、広がるのはどこか懐かしい空間。
店では日替わりのメイン料理と、ボリューム満点の手作り総菜が付いたランチが楽しめます。総菜は無農薬で育てた新鮮野菜がたっぷり使われているのが特徴です。
店長が「今日はコレがおすすめ」と笑顔で運んできてくれたのは、「海南鶏飯（ハイナンチーファン）」（1,650円）。 鶏ガラスープで炊いたご飯の上にドドンと乗っているのは、ソテーした鶏胸肉。タイのみそ「ソイビーンペースト」をベースにした特製ソースで味付けしています。 この日の付け合せは水菜のおひたし、小松菜と煮昆布、カリフラワーのチーズ焼き、水菜・金時草・ケール・赤大根のナムルなど8種類。それぞれの味付けは優しかったり、ガツンと濃かったり。トレーの中の一皿ずつにメリハリがあり、箸をすすめるたびにワクワクします。
「仕事などで疲れた人が野菜たっぷりのうめやのランチを食べて、元気になってくれたらうれしい」と早川店長。店長の笑顔につられて、思わずこちらの表情もゆるんでしまう、そんなホッとする空間でした。
うめや
住所：福岡市早良区室見2-2-11 電話：092-982-0248 営業：11:00～17:00（ランチL.O.14:00） 水曜休（不定休で日曜も）
施設名：うめや
住所：福岡県福岡市早良区室見2-2-11
営業時間：11:00～18:00
定休日：不定休 （Facebookページで更新されます）
営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。
平均予算：～￥999
アクセス：室見駅から376m
有機野菜を生かす郊外の一軒家フレンチ【ナチュラルフレンチ ガレ】
福岡市地下鉄賀茂駅から徒歩約4分、まるでそこだけがヨーロッパのような雰囲気を醸し出す、淡いブルーの一軒家。邸宅に招かれた気分でゆったりとおいしい時間を楽しめるフレンチレストラン「ナチュラルフレンチ・ガレ」
提供される料理は、オーナーシェフの藤原徳雄さんいわく「自然派フレンチ」。食材は福岡市近郊や佐賀県唐津市などへ直接仕入れに行ったり、農家から直送される有機野菜だったり。バターなどを極力使用せずに自然の味を生かしています。
ランチもディナーも、メニューはコースのみ。“コスパがすごい”と評判の「コースランチ」は、税込み1,650円と2,750円の2種類。今回は2,750円のコースランチをいただきました。
甘味を感じる新鮮な野菜と、そのおいしさを一層引き立ているのが、オリジナルドレッシング。時季が来ると藤原さん自ら大分県日田市の個人農園まで仕入れに行くという無農薬のゆずを使ったドレッシングで、冬季限定で店頭でも販売している人気の品です。
多くの人がこの店に魅了される理由は、料理だけでなくアットホームな店の雰囲気にもありそうです。 DATA 座席…テーブル14席、カウンター6席 個室…なし 平均予算…（ランチ）2,000円、（ディナー）5,000円 駐車場…4台
ナチュラルフレンチ・ガレ
住所：福岡市早良区賀茂3-21-12 電話：092-863-4462 営業：平日 11：30～L.O.14：00、18：00～L.O.21：00（ディナーは要予約） 火曜休
