「女子力」を「上げる」「磨く」などよく聞きますが、具体的に女子力とはどういう意味でしょうか。もしかしたら、「女子力がある人＝おしゃれでキラキラした女性」というイメージがある方もいるかもしれません。しかし、実際は見た目のことだけでなく、内面のことを指す場合もあります。
今回は、「女子力が高い」とはどういう意味なのか、男女120人にリアルな意見を聞いてみました。外見面・内面それぞれ解説していますので、女磨きをしたい方、男性に「女性らしいな」と思われたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
女子力とは？男女120人に具体的な意見を聞いてみた！
女子力が高い女性とは、具体的にどういう人のことを言うのでしょうか。今回は、男女120人に
「女子力が高い女性の特徴」を聞いて、特に多かった意見3つを紹介します。
- 身なりに気を遣っている
- 気配りができる
- 料理や家事が得意
身なりに気を遣っている
男性でも女性でも最も多かった意見が、「身なりに気を遣っている」というものでした。
「指の先まで気を遣っている人」（28歳／女性）
「美容に気を配っている」（25歳／女性）
「外見にきちんと気を使い、お金と時間をかけること」（30歳／女性）
「清潔感があり、服装や髪型に気を使っていて、流行を取り入れつつ、自分に似合う格好をしている」（28歳／男性）
「いろんなケアができてる人、手のケア、髪とかなど」（20歳／男性）
「身だしなみが整ってる」（33歳）
メイクやファッション、美容への意識が高い人は「女子力が高い」という印象を与えています。単純に「可愛いものを身につける」というよりは、自分に似合っていることや清潔感があること、きちんと手入れをしていることが大切のようです。
気配りができる
「女子力」は、気配りなど見た目以外の面にも表れます。
「気配りができる人」（31歳／女性）
「ニコニコしていて、愛想がいい。常に周囲に気を配り、小さなことでも気がつく。相手の小さな変化や、飲食時の取り分けなど。」（35歳／女性）
「まわりに気を遣ってくれることです」（32歳／女性）
「気が利く」（26歳／男性）
「細やかな気遣いができ、周囲を明るくするような魅力を持つ女性です」（32歳／男性）
「誰に対しても丁寧な言葉で接してくる」（32歳／男性）
「まわりに気を遣える」「思いやりがある」など、周囲に気を配って場の雰囲気をよくする人は、男性からも女性からも好かれるもの。自然と「女子力が高い」と思われるようです。
料理や家事が得意
女性には少なかったものの、男性に多かった意見として「料理が得意」「家事ができる」といったものがありました。
「家事をやりこなせて、自分自身にもある程度気を使ってる」（31歳／女性）
「料理が上手い、部屋がきれい」（33歳／女性）
「料理などの家事スキルが高い女性」（25歳／男性）
「掃除好き」（29歳／男性）
「料理ができる」（28歳／男性）
「家事ができる」（32歳／男性）
男女ともに最も多かったのは「身なりに気を遣っている」でしたが、男性は同じくらい「料理や家事ができる」という意見が多くありました。男性が女性に対する「料理が上手だとうれしい」「家事が得意であってほしい」という期待が表れているのかもしれません。
女子力が高い女性の特徴とは？【外見編】
「女子力が高い女性」には、外見にも内面にもいろんな特徴があります。ここでは、「外見面で、女子力が高い女性の特徴」を男性・女性に聞き、特に多かった意見を紹介します。
- 肌・髪・爪がきれい
- 自分に合ったメイクをしている
- ファッションに気を遣っている
肌・髪・爪がきれい
女子力が高い女性の外見の特徴としては、肌や髪、爪がきれいであることという意見が多くありました。
「髪、肌がきれいな人」（28歳／女性）
「ネイルを丁寧にしている」（34歳／女性）
「眉毛やうなじなどをきちんと整えていたり、体型を維持できる」（23歳／女性）
「肌がキレイ」（32歳／男性）
「ネイルがいちばん女子力が高いと感じます」（24歳／男性）
「手先まで手入れされていること」（35歳／女性）
肌や髪、爪は細かい部分ではありますが、女子力が表れるところ。意外と男性からも見られているようです。ファッションやメイクももちろん大事ですが、見た目の土台となる肌や髪質は、女性らしさや手入れの行き届き具合が表れます。
自分に合ったメイクをしている
女子力といえば、メイクも大事なポイントのひとつ。女子力が高い女性のメイクについては、以下のような意見がありました。
「いつでもきっちりメイクをしている」（30歳／女性）
「メイク道具やコスメブランドに詳しく、自分のお気に入りのものをリピートしている」（30歳／女性）
「自分に合った化粧をしている」（25歳／女性）
「ナチュラルメイクをしている」（32歳／男性）
「自分に似合うメイクやネイルがわかっていて悪目立ちしないこと」（35歳／男性）
「メイクにこだわりがある」（29歳／男性）
メイクが華やかであることよりも、「自分に似合っている」ことが大切なようです。「濃くすればいい」「派手だからおしゃれ」というわけではないのですね。
ファッションに気を遣っている
ファッションも、外見で女子力を見せる要素のひとつです。ファッションについては、以下のような意見が多くありました。
「ファッションやメイクを楽しんでいる人」（24歳／女性）
「服装の乱れがなくて清潔感がある」（25歳／女性）
「自分に合う外装をしている」（35歳／女性）
「自身に似合うファッションを心得ており、キレイに魅せるのが上手」（31歳／男性）
「ファッションに気をつかっている」（21歳／男性）
「最近のトレンドの服を身に着けていること」（25歳／男性）
女子力が高いファッションといえば、女性らしい色のトップスや可愛らしいスカートなどを連想する方もいるかもしれませんが、意外と多かったのが「自分に似合う格好をしている」ということ。メイクでも同じ意見が多くありましたが、華やかさや可愛らしさよりも、「自分に似合っていること」が大切だと分かります。
女子力が高い女性の特徴とは？【内面編】
女子力が表れるのは、外見だけではありません。ここでは、「内面で、女子力が高い女性の特徴」で、特に多かった意見を紹介します。
- 言葉遣いが丁寧
- 気遣いができる
- 意志が強い
言葉遣いが丁寧
女子力が高い女性の内面の特徴として「言葉遣いが丁寧であること」という意見がありました。また、似た意見として「悪口をいわない」という声も多く見られます。
「悪口を言わない人」（28歳／女性）
「言葉遣いが美しいこと」（33歳／女性）
「人の悪口を言わない」（30歳／女性）
「言葉遣いが丁寧、所作がしっかりしている」（24歳／男性）
「言葉遣い」（24歳／男性）
「言葉遣いがきれい」（28歳／男性）
荒っぽい言葉遣いは、品がなく見えてしまうことがあります。また、人に対する評価も悪口ばかりになっては、まわりの人にいい印象を与えないでしょう。「人のことを悪くいわず、丁寧な話し方をする人」が、女子力が高いといえそうです。
気遣いができる
女子力が高い女性は「気遣いができる女性」という意見が多くありました。
「人への細やかな気づかいができる人」（20歳／女性）
「自然に気配りができ、まわりが嫌がることも率先してする人」（27歳／女性）
「相手への気遣いが細かいところまで届く」（30歳／女性）
「気配りや気遣いができる」（27歳／男性）
「誰にでも優しくできるところ」（21歳／男性）
「困っている人に自然と手を差しのべる人」（20歳／男性）
周囲に気を配れる人は、男性からも女性からも好かれます。例えば、「困っている人に声をかける」「相手を素直に褒める」「みんなが気が付いていないことにも気を配る」といった人は、自然と「素敵な女性だな」と思われるでしょう。
意志が強い
意外に思われるかもしれませんが、ただまわりを立てるだけではなく「意志が強い女性」も女子力が高いと思われるようです。
「自己肯定感が高く、自分1人で行動できる」（23歳／女性）
「対人に対して感情に左右されずにみんなに平等」（29歳／女性）
「芯がある人、優しさと強さを兼ね備えている人」（22歳／女性）
「自分のことをしっかり持っていて自分と相手を尊重できる女性」（25歳／男性）
「自分の意見をしっかりいえる」（30歳／男性）
「言う時は言う。言わない時は言わない。メリハリがある。」（33歳／男性）
誰にでもいい顔をしたり、まわりになんでも合わせたりすることだけが、女子力ではありません。判断力があったり、必要な場面で自分の意見を強く持てたり、他人に流されすぎず自分の意志を持っているかっこいい女性は「女子力が高い」と思われるようです。
【女子力診断チェックリスト】当てはまっていたら女子力が高いかも！
「私に女子力ってどれくらいあるんだろう」と思っている方はぜひ、以下の女子力診断チェックリストを試してみてください。10の女子力チェックリスト、あなたはいくつ当てはまりますか？
・ファッションやメイクに関心がある
・外に出るときはメイクをしている
・TPOに合わせた服を選んでいる
・毎晩メイクを落とし、スキンケアをきちんとしている
・自分の得意料理がある
・食生活に気を遣っている
・睡眠時間を十分にとり、規則正しい生活を送っている
・汚い言葉遣いは使わないようにしている
・自分は聞き上手だと思う
・嫌なことは嫌と言える
7個以上当てはまった人は、女子力が高いといえそうです。当てはまらなかった人は、ぜひこの記事を参考に女子力を磨いていきましょう！
女子力が高い女性の持ち物とは？
女子力が高い女性は、持ち物にもこだわりがあります。「女子力が高い女性がいつも持ち歩いているもの」について男女に質問したところ、多かった回答は以下の通りです。
・ハンカチ
・ティッシュ
・リップクリーム
・メイクポーチ
・ハンドクリーム
・鏡
・絆創膏
ハンカチやティッシュなど生活に欠かせないものから、リップクリームやメイクポーチなど身なりを整えるために必要なものが挙げられました。もし持ち歩いていない人がいれば、女子力が高い女性に近づくためにも、今日から持ち歩くようにしてみてくださいね。
女子力を上げるためにしていること
素敵な女性を見て、「私ももっと女子力を上げたい」と思っている人も多いのではないでしょうか。ここでは、女性にきいた「女子力を上げるためにしていること」を3つ紹介します。
肌のお手入れを丁寧にする
最も多かった意見が、肌のお手入れに関するものでした。
「肌の潤いには気をつけている、素直に受け止めるようにする」（31歳／女性）
「日焼け止めを欠かさず塗って、しみ予防している」（33歳／女性）
「日々のスキンケアを丁寧に肌をきれいにするように心がけています」（27歳／女性）
「こまめに保湿する」（32歳／女性）
「スキンケアに時間とお金をかける」（35歳／女性）
女子力が高い外見の特徴について紹介した通り、男性も女性も意外と他人の肌を見ています。どんなにメイクが上手でも、やはりベースとなる肌がきれいでなければ化粧を活かせません。
自分磨きをする
女子力を上げるためには、きれいになる努力が大切です。例えば、以下のような心がけをしている方が多くいました。
「ストレッチ」（32歳／女性）
「鏡はちゃんと見る」（32歳／女性）
「美容サプリを飲む」（25歳／女性）
「ファッション誌を読む」（25歳／女性）
「SNSで研究する」（20歳／女性）
ストレッチをしたり、鏡を見る習慣をつけたり、きれいのために自分磨きを忘れないことが大切です。ファッション誌やSNSなどで自分に合ったメイクやファッションの研究をすると、よりおしゃれになれるかもしれません。
所作や行動に気を遣う
女子力は所作や行動にも表れます。見た目の可愛さやきれいさだけでなく、言葉遣いや笑顔にも気をつけてみてください。
「自分の言葉や考え方、行動に責任を持てるように意識している」（29歳／女性）
「人への気遣いを頑張ったり、所作に気をつけたりしている」（20歳／女性）
「笑顔を忘れない」（30歳／女性）
「誰かに依存しない、堂々とする」（22歳／女性）
「自分の行動に対する責任」や「人に依存しすぎない」という考え方は、自然と外見にも表れるもの。女性らしくありながらも芯を持った人になるために、所作や行動にも気を遣ってみましょう。
女子力は、外見面だけでなく内面も大事！
女子力といえば、「メイクが可愛い」「おしゃれ」など見た目を気にしがちですが、考え方や気遣いなど、内面も大切です。男性も、意外と「言葉遣いがきれい」「気配りができる」といったところを注目しているようです。
「女子力を上げたい」という方はぜひ、外見だけでなく内面にも気を遣ってみてくださいね。
【データ出典】
女子力に関するアンケート
調査期間：2024年12月26日〜27日
有効回答数：120人
（インターネットによる20〜35歳までの男性・女性へのアンケート調査）
（ファンファン福岡公式ライター / Asumi）
