虫除けアロマ・レモンユーカリ~緑のアロマ部屋vol.33

こんにちは。看護師・アロマセラピスト 緑です。 先日、緩和ケア病棟周辺の草むしりを職員たちと行いました。 あまりにも立派に生え誇る?雑草を前に、 リハビリの男性スタッフが、一言。 「…これ、いつから草むしりしてないんですかね?」 笑ってスルーしてみました。。 いやはや、植物の生命力ってすごいですよねー!?

小雨が降る中、30分近く雑草と格闘した結果、数か所蚊に刺されてしまいました。 虫よけスプレーをすればよかったと反省。 今回は、虫よけスプレーにオススメな精油 レモンユーカリ をご紹介します!

出典:ファンファン福岡
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レモンユーカリにちなんだ香りのエピソードを。 以前、カルチャースクールの仕事後に電車に乗った時のこと。後から乗り込んできた若いカップルの女性の方が、「なんか匂いがする!」と言われました。(しまった。精油のボトルがきっちりと閉まってなかったのかも。一度降りようかな。)などと考えていたら…、 女性が続けて「ウナギの匂いがせん?」と男性の方に話しかけています。(あ、なんだ。私じゃなかったのか。よかった。) 電車が動き出してからも、女性は「ねえ、ウナギの匂いするやろ?」男性は首をかしげています。(ウナギの匂いとかするかな?私の鼻が精油の香りで麻痺してるのかなー。) 「ほらー、ウナギ食べる時にする匂いやん!もう!わからんとー?」女性はまだ主張されています。男性はというと、変わらず首をかしげております。(やっぱりウナギの匂いとか車両内でしないと思うけどなー。…!!もしかしたら山椒の香りのことを言ってる!? レモンユーカリの精油のことかも!)

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その女性、おそらくレモンユーカリの香りに反応されたのだと思われます。 よくよく見ると、周囲の乗客の方々も(それ、鰻じゃなくて山椒の匂いやろ!?)と、心の中で突っ込みを入れているように見えました。 もちろん錯覚でしょうが。。 タイミングよく停車したので、逃げるように降り去ったのでした。乗り合わせた方々、その節はすみませんでした。。 さて、レモンユーカリの効果効能ですが、ユーカリ・グロブルスと同じように、抗菌・抗ウイルス、鎮静作用などがあります。 関節痛や筋肉疲労によいとされ、マッサージにも利用されます。 昆虫忌避作用のある成分・シトロネラールを多く含んでいます。(この成分が山椒にも含まれているため、似た香りだと感じるのです。) 虫除けアロマとして有名なイネ科の植物 シトロネラ と同じように虫除けにも使うことができます。 デオドラント効果もあると言われているので、これからの季節にいいですね。 心理面では、ユーカリが意識をクリアにし、集中力を高める作用を持つのに対し、レモンユーカリは、鎮静作用があり、イライラしたり、精神が高ぶっている時などに、気持ちを落ち着かせる効果が期待できます。 また、落ち込んだり、やる気が出ない時などに、心に活力を与えてくれます。 ではでは!虫よけスプレーを作ってみましょう!

出典:ファンファン福岡

☆アロマスプレーの作り方☆ ①まず無水エタノール5mlをスプレーボトルに入れます。

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②好みの精油を合計10滴入れ、よく振って混ぜます。 3、4種類のブレンドだと香りがまとまりやすいです。今回は、レモンユーカリ4滴・ペパーミント3滴・ラベンダー2滴をブレンド。

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③精製水45ー50mlを入れ、振って混ぜます。

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出来上がり(1ヶ月以内に使い切りましょう。) ☆注意点・ポイント☆ スプレーボトルは、なるべくアロマショップなどで売られているものをお勧めします。柔らかいプラスチック素材のものは、精油で溶ける可能性があります!PE(ポリエチレン)素材は相性があまりよくないので、PP(ポリプロピレン)を選ぶといいかと。遮光・瓶タイプが一番保存に適しています。

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精油を直にボトルに入れず、無水エタノール→精油→精製水の順で入れましょう。無水エタノールは保存をよくするため、精油を混ざりやすくするために使用します。それでも分離してきます。わかりやすく、オレンジをブレンドしてみました。

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使用の際、毎回よく振ってからご使用ください。

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目に入らないように気を付けてくださいね。虫除けや、ルームスプレーとしてぜひご利用くださいね !(皮膚刺激があるので、敏感肌の方はご注意ください。妊娠中の方は使用を避けましょう。)  

※この記事内容は公開日時点での情報です。

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