周囲に口臭のきつい人がいた時、あなただったら、どうやって指摘しますか？ 「口、臭いよ」そんな直接的な指摘をしたら、相手を傷つけるばかりか、これまで築いてきた関係もジ・エンド。もう二度と会えなくなってしまうかもしれません。 しかもその口臭のきつい人が、最愛の伴侶だったら･･･夫婦関係を悪化させずに、口臭を改善する秘訣を教えます！
病めるときも健やかなるときも、お互いに愛して、敬うと誓った生涯の伴侶ですが、最近、どうにも我慢できないことがあるのです。 それは、旦那の口臭！ 日中は、そこまで気になりません。そもそも、仕事で在宅していませんし。
問題は、夜です。
食後に毎晩、約3分間の歯磨きをして、就寝するのですが、小一時間も経つと、ぷぅーんと旦那の口が臭うのです。その臭いは、時間が経つにつれて、強くなっていきます。 それは、まるで卵の腐ったような不快な臭いで、硫黄の蒸気が噴き出す硫黄山のようでもあります。ちょっとした温泉気分･･･なんて良い物ではありません。 不快な臭いにうなされて、深夜に何度も起きてしまう。 そんな時、大抵、旦那の寝息が顔にかかっているのです。 さらに時間が経って、朝方の寝起きは、もっと酷い！その口臭はまるでドブ！その酷さが皆さんに伝わるでしょうか。 毎朝、憂鬱な気分になってしまうほど、酷い旦那の口臭。改善する術はないのか。どうすれば傷つけずに伝えられるのか。歯科助手の友人に相談をしました。 「旦那が起きたらすぐに、洗面所に直行させて、マウスウォッシュをさせる」 「口臭がバラの香りになるサプリを、健康によいサプリだと偽って飲ませる」 そんなアドバイスをもらいました。 …が、どれも旦那のプライドを傷つけそうで、行動に移せません。そこでプライドの高い旦那を、うまく操縦している敏腕ママから授けてもらった策が、「あなたのことを心配して言っているのよ作戦」です。
まず、口臭を自覚させることが第一歩です。
「口がドブみたいに臭いよ！」ではなく「最近、疲れている？胃腸の調子が悪い？」と、健康を気遣うように声をかけてみます。 もし旦那が「健康だよ」と答えたら、「最近、あなたの息がちょっと…胃腸を悪くしているんじゃないかと、心配で心配で･･･こうやって息をチェックしてみて」と心配してみせます。 健康を気遣われて、「うるさい！」と怒る人はいません。 実際、旦那も「そうかな？やってみるわ」と素直に応じました。 口元を手で覆い、息を吐き出して、口臭を鼻から吸わせてみます。旦那は「うわっ･･･なんか臭い･･･」と、ようやく自分の口臭を自覚しました。 続いて「体調が悪くないなら、歯かな？歯磨きをしたら、ちょっと変わるかもしれない。歯磨きをしてみて」と頼んでみます。そして歯磨きをした後に、再度、息をチェック。私も鼻先に、ハァッと息を吐き出してもらい、嗅いでみました。 やはり臭い･･･。 ここでからかったり、臭い表情をみせてはいけません。あくまでも、旦那の健康を心配しているポーズが大事です。 「歯磨きで多少ニオイは減っているけれど、まだ臭うね。歯間ブラシと舌苔をとるブラシを使ってみようか。これで臭わなくなったら、胃腸じゃなく口内の不調ということだから」と手渡します。 歯間の掃除には、歯間ブラシとデンタルフロス（糸）どちらでも構いません。 歯と歯の隙間が大きな方は、歯間ブラシを、隙間が狭い方はデンタルフロスをお使いください。どちらも歯の側面にそうように、ブラシや糸を動かし、歯ブラシでは取り切れなかった歯垢をとっていきます。
舌苔とは、舌の表面に白く付着している汚れのこと。
舌を出して、鏡に映してみてください。案外、毎日歯磨きをしても、舌が汚れたままで、口臭の原因になっていることも多いと言います。 舌苔は、専用のブラシでそっと優しく、舌をこすると汚れがとれます。 ここまでやって、再び、息を嗅いでもらいます。 旦那の場合は、ドブ臭が一気にクリーンに！これなら、喜んでキスできます。 「わぁ！全然臭くないね！良かった！胃腸が悪いわけじゃなく、歯磨きで汚れを落としきれていなかったんだね」と喜んでみせれば、「口が臭いのかな･･･」と不安になっている旦那の気持ちもほぐれることでしょう。 さらに旦那の場合、朝食をきちんと食べず、健康のために飲んでいた黒酢や果実酢も、胃を荒らしていたようで、一時的に酢を飲むことをやめてもらいました。 ここまでやれば、ほとんどの口臭は対策できます。 旦那はもちろん、自分の口臭も気になる方は、ぜひお試しあれ！
