付き合っていた彼氏に一方的に振られると、「どうして？」という疑問や、彼の身勝手な行動への悲しみや怒りの気持ちが押し寄せてくるでしょう。
この記事では、彼女に一方的に別れを告げる男性心理と、復縁の可能性があるケース、距離を置いたほうがよいケースを紹介します。
彼氏と突然音信不通になってしまった場合の対処法も解説していますので、あわせてご覧くださいね。
一方的に別れを告げる男性心理とは？
付き合っている彼女を一方的に振る男性は、なにを考えているのでしょうか。ここでは、男性心理をもとに、別れを選ぶ理由として考えられることを紹介します。
彼女への不満が爆発してしまった
相手に本音を言えないタイプの男性の場合、あなたに不満があっても口に出せず、ため込んだ我慢が爆発してしまったと考えられます。
また、彼氏に繰り返し「やめてほしい」と言われたことを彼女が聞き入れようとしなかった場合、「なにを言ってもムダだ」「好きだけど分かり合えない」と別れを選ぶこともあるでしょう。
ほかに好きな女性ができた
女性にとっては腹立たしいことですが、彼女のほかに好きな人ができたことを理由に、一方的に別れようとする男性もいます。
また、婚活やマッチングアプリなど、複数の異性のなかから付き合う人を選べる環境にいる場合は、ほかの女性に目移りしてしまうこともあるようです。
別れ話をするのが苦手
自己中心的な男性のなかには、別れ話をするのが苦手なために、自然消滅や音信不通を狙って一方的に彼女を振る人がいます。
彼女の顔を見ると情に流されて心が揺らいでしまったり、引き止められてしまうのではと不安になったりして、わざと別れ話を避けたがります。
別れる理由を彼女に言いたくない
男性が自身の不誠実な理由で別れたいと思っている場合、彼女に事情を話したくないがために別れ話をしない人もいるようです。
「ほかに好きな人ができた」「冷めてしまった」などのマイナスな理由であれば、彼女に責められるのを恐れたり、友人や職場の評判を落としたくないと思ったりしている場合もあります。
彼女への気持ちが冷めてしまった
付き合ったばかりのころは燃え上がっていたカップルも、月日が経つにつれ、恋する気持ちが冷めてしまうことがあります。
男性が女性に対して冷める理由は「彼女のことを異性として見られなくなった」「短所が気になるようになった」などさまざまです。
一度彼女から心が離れてしまうと「もう付き合えない」と考えてしまう人もいるようです。
彼女を傷つけたくない
彼女と別れたいと思っている男性のなかには、「直接会って別れを告げることで、彼女の心を傷つけたくない」と考え、あえてフェードアウトしようとする男性がいます。
しかし、女性にとっては、そっけない態度や音信不通など、曖昧な態度を取られることでなおさらモヤモヤしてしまうものです。
彼の中途半端なやさしさが、かえって裏目に出てしまっているといえるでしょう。
2人の未来が想像できなくなった
2人が結婚を前提に交際していた場合、相手の性格を知るうちに違和感が生まれ、別れを選択する人もいます。
お互いにどうしても理解できないことや譲れないことがある場合は、今後信頼関係を築いていくのは難しいと判断することもあるようです。
復縁できる可能性があるケース
彼氏に振られてしまったけれども、できることなら復縁したいと考える人も多いはず。ここでは、一方的に別れを告げられた場合でも、追ったほうがよいシチュエーションを紹介します。
彼氏に誤解されている
彼があなたに対して勘違いをしている場合、誤解を解くことで復縁できる可能性があります。
たとえば、「あなたが浮気をしていると思い込んでいた」「周囲の人から聞いた、あなたに関する悪い噂を信じてしまった」などの理由であれば、それは誤解だと彼にきっぱり伝えましょう。
彼氏が感情的になっている
彼があなたに対して、精神的に不安定な状態で別れを告げた場合は、あとから冷静になって後悔をしていることがあります。
あなたとケンカをした勢いで「別れよう」と言ってしまった、彼自身が仕事や将来について悩んでいたなどの状況であれば、こちらから「もう一度落ち着いて話そう」「話を聞くよ」と声をかけることで、復縁できる可能性があるでしょう。
あなた自身が納得いかない場合
「一方的に振る」というアクションをとってきたのは彼です。当然、あなたからもなんらかのアクションを起こすことができます。
彼があなたに対して恋愛感情が残っているのであれば、正直に「別れたくない」と伝えたり、今までの過ちを謝って心を入れ替えると約束したりすることで、別れを考え直してくれることもあるかもしれません。
彼としばらく距離を置いたほうがよいケース
男性の心理状態によっては、復縁をするのは難しいケースもあります。続いて、彼を追わないほうがよいシチュエーションを紹介します。
彼氏の心が完全に離れている
彼のあなたへの気持ちが完全に離れてしまっている場合、残念ながら、相手は復縁したくないと思っている可能性が高いでしょう。
そこで、今はあえて潔く身を引いてみましょう。すると、彼も予想外のあっけなさを感じ、あなたの存在の大きさに気付いたり、再び付き合いたいという気持ちが湧いたりすることもあるかもしれません。
どうしても理解し合えないことがある
お互いの価値観や習慣など、2人の間でどうしても理解し合えないことがある場合、復縁できたとしても、再び同じ理由で別れてしまう恐れがあります。
別れてから数カ月から数年の時間を経て、あなたも彼もさまざまなことを経験をすれば、いつかわかり合える日が来るかもしれませんね。
彼氏に依存気味になっている
あなたが彼氏のことで頭がいっぱいになってしまうタイプの場合、彼氏は「重い」と感じて別れを選んだことも考えられます。
心当たりがある場合は、まずは仕事や勉強、趣味など、あなた自身の時間を充実させましょう。
自分の世界を持つことで、あなたの本来の魅力が引き出され、彼に復縁を迫られたり、新たな恋をつかんだりできるかもしれませんよ。
彼氏に音信不通にされたときの対処法
男性の中には、彼女への連絡を一方的に絶つことで別れたことにする男性もいます。しかし、なにも言われずに音信不通になると、不安になってしまいますよね。ここでは、彼氏と突然連絡が取れなくなったときの対処法を紹介します。
彼の消息を確認する
彼氏との連絡が途絶えて心配なときは、2人の共通の友人に彼の様子を聞いたり、SNSのログイン履歴などをチェックしたりして、彼の消息を確認してみましょう。
彼の無事が確認できたら、ひとまず安心ですね。慎重に次のアクションを考えましょう。
1週間ほど様子を見る
なんの前触れもなく彼氏と音信不通になった場合は、一方的な自然消滅以外に、仕事や勉強が忙しい、大きな悩みを抱えている、スマホをなくしたなどの理由も考えられます。
ひょっとしたら、彼はあなたと別れるつもりがなく、数日後に連絡がくることもあるかもしれません。1週間ほどは静観してみるとよいでしょう。
「連絡してほしい」とLINEを送る
1週間以上、彼氏にメッセージも電話もつながらないのであれば、「連絡をしてほしい」とメッセージを送ってみましょう。
相手に伝えるときは「なんで連絡をくれないの？」と責めるよりも、「心配だから、一言でも連絡をくれるとうれしい」と謙虚な言葉を選ぶと、彼も返信しやすくなります。
一方的に振られたら、彼の本音を考えてみよう
彼氏から一方的に別れを告げられると、なにが起きたのか理解できず、身も心もパニックになってしまうでしょう。
彼のあなたへの気持ちが完全に離れてしまった場合は難しいかもしれませんが、相手の状況や変化によっては、今後復縁できる可能性もゼロではないと考えられます。
彼が別れを決意した本当の理由や状況をよく考えて、あなたにとって納得のいくアクションを起こせるとよいですね。
（ファンファン福岡公式ライター / Satoko）
