「年下の男性との恋愛って、実際どうなんだろう」そんな風に思ったことはありませんか？年下の男性との恋愛は新鮮で魅力的ですが、同世代の恋愛と違って不安もありますよね。
今回は、年下の男性と付き合いたい女性に向けて、恋愛対象になる女性の特徴や、恋愛を成功させるためのヒントを紹介します。
【男性70人に聞いてみた】年上の女性に関するアンケート結果
ファンファン福岡では、男性70人に対して、年上の女性に対して抱く本音についてアンケート調査を実施しました。「年上の女性は恋愛対象になるの？」「年上の女性との恋愛経験は？」など、素朴な疑問からリアルな本音まで、年上の女性が気になる内容を紹介します。
年上の女性は恋愛対象になる？
年下の男性からみて、年上の女性は恋愛対象になるのか、気になりますよね。アンケート調査では、96％の男性が「年上の女性は恋愛対象になる」と回答しています。
恋愛対象にならないと回答した男性は、わずか4％でした。多くの男性から、年上の女性は好感をもたれていることがわかります。
年上の女性との恋愛経験はある？
「年上の女性は恋愛対象になる」と回答した男性のなかで、実際に年上の女性との恋愛経験がある人は、66％でした。半数以上の男性は付き合ったことがあると回答しているため、年下の男性との恋愛を前向きに考えるのもアリかもしれません。
年上の女性と出会うきっかけは？
年下の男性と付き合いたいけれど、どこで出会えるのか気になる方もいるのでは？アンケート調査の回答でいちばん多かった出会いの場は、職場でした。職場は、顔を合わせる頻度が高く、コミュニケーションを取るなかでお互いの人柄を知る機会になります。
次に多かったのがSNSです。SNSを活用すると、普段出会えない人とも気軽に交流できるメリットがあります。ほかにも、友人や知人の紹介やマッチングアプリなどが出会いのきっかけとなるようです。また、ひとつの出会いの場だけでなく、複数の場を組み合わせている人もいました。
何歳まで年上の女性と付き合える？
年上の女性にとって、男性との年齢差は気になるところ。アンケート調査では、「5歳差までなら付き合える」と回答した男性が最も多く、37％でした。次に多かった回答が、3歳差で19％です。なかには、10歳以上年が離れていても問題ないと回答した男性もいました。
年下の男性からモテる年上の女性の特徴
年下の男性からみて魅力的な女性には、どのような特徴があるのでしょうか？ここでは、男性へのアンケート結果をもとに、年下の男性からモテる女性の特徴を紹介します。
包容力がある
包容力のある女性は、年下の男性から好印象をもたれやすい傾向があります。自分が甘えられる女性や、自分を受け入れてくれる女性に対して、年下の男性は母親のような温かさを感じることがあります
一緒にいると心が安らぐため、自然とそばにいたいと思うようになるのかも。
「自分が甘えられるところ」（20歳）
「包容力があるところ」（34歳）
「年下の自分を受け入れてくれるところ」（25歳）
「大人びていて、包容力を感じる」（35歳）
「自分が落ち込んだ時にしっかりと包み込んでくれる愛がある」（32歳）
余裕が感じられる
年下の男性は、年上の女性の落ち着いた雰囲気に魅力を感じやすいです。どんな状況でも動揺せず、落ち着いて対処できると、男性から余裕のある女性に映るでしょう。感情にまかせて行動することなく、穏やかに接してくれる女性には、安心感を抱きやすいものです。
「落ち着いているところ」（30歳）
「大人の余裕がある」（34歳）
「年上ならではの余裕があるところ」（32歳）
優しい
細やかな気配りができる女性は、自然と男性に優しい印象を与えます。忙しそうにしているときに「体調は大丈夫？」と気にかけてくれるだけでも、男性はうれしくなるでしょう。
仕事でミスをして落ち込んでいるときも、そっと励ましてくれる優しさは、大きな支えになります。相手が何を望んでいるかを考え、普段から寄り添う気持ちを大切にすると、より深い信頼関係を築けるでしょう。
「気遣いができる」（26歳）
「お母さんのような優しさがあること」（33歳）
「優しい」（32歳）
しっかりしている
年上の女性は自立している人が多い傾向があり、精神的にも金銭的にも、他人に依存することが少ないのが特徴です。しっかり者と思われやすく、男性から憧れの存在として慕われるでしょう。自分の意見を率直に伝え、状況を冷静に判断できるため、男性から頼られることもあります。
「頼りになる」（33歳）
「大人な対応や落ち着きのある部分が魅力的」（33歳）
人生経験が豊富で深みがある
年上の女性は、恋愛や仕事、人間関係など、多くの経験を重ねていることが多く、その分だけ冷静な判断力や対処力が身についています。問題が起きたときにも、落ち着いて乗り越える姿は頼もしさを感じさせます。
豊かな人生経験は、女性としての深みや魅力を自然と引き出します。たとえ過去に辛い経験があったとしても、それを乗り越えた強さこそが、より魅力的な人間性を育む大切な要素となるのです。
「人生経験」（29歳）
「人生経験の豊富さ」（23歳）
「年上の女性には、人生経験が豊富で深みのある会話ができることに魅力を感じる」（27歳）
大人っぽい雰囲気がある
年上の女性の品のある振る舞いに、惹かれる男性は多いでしょう。大人っぽい色気だけでなく、美しい姿勢や食事のマナー、話し方など、何気ない仕草の中にみられる魅力が、男性を惹きつけます。
とはいえ、大人の女性ならではの品格は、すぐに身につくものではありません。普段から洗練された大人の雰囲気になれるよう心がけることが大切です。
「色気」（31歳）
「同世代は幼稚に見える傾向があるので、同じくらいの感覚の女性となると自然に年上を求めるようになった」（31歳）
「大人っぽさ、色気、かっこよさ」（28歳）
ギャップがある
普段はクールで大人っぽい女性が、いたずらっぽい表情やはにかんだ笑顔を見せると、ギャップにドキッとする男性は多いもの。好きな人の前で甘えたり、照れたりするのもうれしいようです。わざとらしいギャップではなく、自然に出てくるギャップのほうが魅力的に映ります。
「年上なのに可愛いところがギャップで惹かれる」（24歳）
面倒見がよい
「困っている人を放っておけない」という面倒見のよい女性は、男性からモテやすいといえます。例えば、男性の体調が悪そうなときは、温かい飲み物を用意したり、体調を気遣う声かけをしたりします。
ただし、面倒見がよすぎるとお節介に思われてしまうことがあるため、相手の様子を確認しながらできる範囲でサポートしましょう。
「面倒見がよいところ」（33歳）
【男性70人の本音】年上の女性に対して感じる不安
年上の女性と付き合うことに対して、男性はどのような点に不安を感じるのでしょうか？年齢差特有の悩みについて男性70人に対して調査しました。年下の男性が抱きやすい不安を把握して、今後の付き合い方のヒントにしてみてください。
ジェネレーションギャップがある
見た目が若々しくても、世代間の差はでやすいものです。例えば、カラオケで選曲する歌がわからない、好きな有名人やドラマの話がかみ合わないなどは、年齢差がある場合によくある話です。
とはいえ、ジェネレーションギャップさえも楽しむように心がけると、同世代の恋愛とは違う魅力を引き出せるかもしれません。
「ジェネレーションギャップ、話しのノリ」（28歳）
「ジェネレーションギャップ」（25歳）
「世代が違うのでコミュニケーションの取り方が難しい」（32歳）
「少し世代が違うので話が合うか心配」（30歳）
結婚に対する温度差が気になる
男性が年上の女性と付き合う場合、将来のことに対する不安が強いようです。特に適齢期の女性の場合、友人や職場仲間が次々と結婚していく中で、自分だけが取り残されたように感じ、焦りを感じてしまうことも少なくありません。
結婚は大きな決断になるため、相手と気持ちがすれ違わないように、しっかり話し合うことが大切です。
「年齢差があることで将来的な目標や価値観に違いが生まれる可能性が気になる」（27歳）
「出産の適応年齢の期間の短さ」（34歳）
「結婚を急かされるところに不安を感じる」（35歳）
「将来結婚するとなったときに出産問題など」（35歳）
「結婚に対する焦りが強いこと」（33歳）
年上の女性から恋愛対象としてみられるかわからない
年下の男性は、年上の女性に対して年齢差へのコンプレックスを感じやすいようです。年上の女性には自分にはない経験や知識があるため、ほかの男性と比較してしまったり、自信を失ってしまったりすることがあります。
また、年下の男性が可愛く思えても、子ども扱いするのはおすすめしません。少し幼い一面が見えても、温かく受け入れ、相手が安心できるような言葉や態度を心がけると、信頼感が生まれます。相手の不安を取り除くことで、二人の絆がより深まるでしょう。
「子ども扱いされて、その内に彼氏扱いされない事に不安を感じる」（28歳）
「自分が下に見られて恋愛対象に入らないこと」（20歳）
「あまり年齢が離れすぎていると子ども扱いされないか気になる」（31歳）
「自分が子どもっぽく思われていないか、ほかの年上男性と比べられていないか」（33歳）
年下の男性を夢中にさせる！魅力的な女性になる方法
年下の男性と仲よくなるには、日頃から魅力的な女性になれるよう意識することが大切です。男性がキュンとする、すてきな女性になるために、ぜひ下記の方法を試してみてください。
褒め上手になる
年下の男性との関係を深めるには、具体的に褒めることが効果的です。男性は褒められると「自分のことをよく理解してくれている」と感じて、あなたを特別な存在と思うようになるようです。
例えば、「今日の服、すごく似合ってるよ。センスがいいね」「〇〇くんはいつも明るいから、一緒にいると元気になるよ」と、具体的に褒めると男性から喜ばれます。相手のよい部分を積極的に見つけて、伝えてあげましょう。
頑張り過ぎない
年下の男性の前で、「私のほうが年上だから、しっかりしないと！」と、自分に負荷をかけ過ぎていませんか？
しっかり者の女性は魅力的に映りますが、隙がないと男性は窮屈に感じてしまうことがあるかもしれません。うっかりしてしまうことがあっても、男性はあなたの意外な一面が見られてうれしいと思うことも。
マナーを身につけておく
品格のある女性は魅力的に思われるため、マナーを身につけておくことも重要です。例えば、挨拶や丁寧な言葉遣い、時間を守る、身だしなみを整えるなど。
これらのマナーを身につけることで、第一印象がよくなり、自分の行動に自信がもてるようになります。内側から溢れる魅力を引き出すためにも、マナーを身につけておきましょう。
感情的にならない
感情をコントロールできる女性は、客観的に状況を把握しながら冷静に判断できるようになります。年下の男性に穏やかな印象を与え、人間関係を良好に保てるでしょう。
一方、感情的に物事を考えてしまう人は、問題の本質を見失いがちです。仕事やプライベートで疲労やストレスが溜まっていると、感情的になりやすいため、自分なりのリフレッシュ方法を考えておくことをおすすめします。
年下の男性が自然とあなたを好きになる！おすすめのアプローチ法
実は、ちょっとしたテクニックを使うことで、年上の女性でも男性から好意をもたれる可能性が高まります。ここでは、年下の男性へのおすすめのアプローチ法を紹介します。「自分なんて年下の男性にモテるはずがない」と、思って一歩踏み出せない人はぜひ参考にしてみてください。
結果よりも努力の過程を褒める
結果だけで判断するよりも、努力の過程を認めてあげると男性の自尊心が高まります。なかには、頑張っても結果がついてこないこともあるでしょう。
時間をかけても、結果までなかなかたどり着けないことがあるかもしれません。そんなときは、努力している姿を褒めてあげることがおすすめ。努力の過程は、わかりにくい反面、認められるとうれしいものです。
ときには年下の男性を頼ってみる
年下の男性は、年上の女性に頼ってもらいたいと思っていることがあります。頼るのは恥ずかしいと思っている人は、年下の男性にちょっとしたお願いをしてみることをおすすめします。
何をお願いしたらよいのかわからない場合は、自分よりも男性のほうが得意なことを見つけてみましょう。例えば、力仕事を頼んだり、詳しい分野を教えてもらったりするなど、頼める部分は積極的にお願いしてみてくださいね。
年下の男性も恋愛対象になるとアピールする
年下の男性のなかには、「年上の女性と付き合うのはふさわしくない」と、自分に自信がもてない人もいます。そのため、年下の男性も恋愛対象になることを、さりげなく伝えることが大切です。
あなたが年下の男性に好意があることを伝えることで、男性もあなたに対する意識を高める可能性があります。ただし、年下の男性と話すときは、ほかの男性の話をするのは控えましょう。
心がけ次第で変わる！年下の男性とすてきな関係性を築こう
年下の男性は自分のことをどう思っているのか、年齢がネックになっている女性にとって気になるところですよね。
とはいえ、90％以上の男性は、年上の女性が恋愛対象になると回答しているため、年下の男性と付き合うチャンスは十分あります。年下の男性に好意をもってもらえるように、大人の女性の魅力を高めていきましょう。
【データ出典】
恋愛に関するアンケート
調査日：2024年12月26日〜2025年1月3日
有効回答数：70人
（インターネットによる20〜35歳の男性へのアンケート調査）
（ファンファン福岡公式ライター / Yumi）
