肩甲骨– tag –

肩甲骨・体側・背中にアプローチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

背中、肩甲骨、肩、二の腕にアプローチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

凝った肩にアプローチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

肩凝りにアプローチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

肩すっきりタオルエクササイズ【ながらエクササイズ】

硬くなった背中をストレッチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

凝った肩をストレッチ【ながらストレッチ＆ヨガ】

肩甲骨周りを軽くする【ながらストレッチ＆ヨガ】